本当の自分

自分のここが嫌だ、自分のこういう性格が嫌だ。

誰でも一つや二つそういった自分の嫌な部分があるはずです。

しかしその嫌な部分というのは本当の自分なのでしょうか？


人は苦い経験や辛い体験をすると、次に同じような場面に遭遇すると

過去の経験がフィードバックされ同じような反応を起こします。


本当の自分はそうではないのだけれど

　　
過去に嫌な経験をしたことによって


それがさも本当の自分のように錯覚してしまいます。


ですから本当は素晴らしい資質や能力を有していても


マイナスな経験によってその良い部分が覆い隠され


どんどんセルフイメージが低下してしまいます。


それがエスカレートすると何をやっても駄目


何をするのも億劫で、何をするのも恐い
　

そういうところにまで落ち込んでしまいます。


それが情熱を失わせ、新しいことにチャレンジする気持ちを


萎えさせ、しまいには生きる気力を持てなくさせてしまいます。


ですから人は良い経験、良くない経験によって


どんどん内面が変化していく生き物ですので


くれぐれも本当の自分を見失わず


過度に自分への評価を下げず、人生に起こる様々な体験を


乗り越えていって下さい。