皆様
人生とは？
この質問の回答はどういったものでしょうか？
なかなか普段人生というものを深く考えたりすることはあまり無いと思います。
しかし、自らの人生観というものをはっきり認識することは非常に重要だと思います。
なぜなら漠然と生きていると自分の人生に起こる様々な出来事から
多くを学ばないからです。
例えば、失敗した時、挫折を感じた時、打ちのめされた時...
多くの成長材料があるにも関わらず、ただ辛い、苦しい、やっと終わった...。
その程度しか考えないからです。
幸せとはいきなり訪れるものではなく"築き上げる"ものなのです。
もちろん一人一人違う人生を歩んでいるわけですから
起こる出来事や辿る道程は全く違います。
しかし全ては変化するのです。
自分の容姿や体型、心だけでなく、社会も仕事も家族も何もかも変化するのです。
つまり成長していかなくてはならないのです。
今良いから未来も良いとは限らないのです。
ですから
他人を中傷してる暇があるなら、愚痴をいってる暇があるなら、嘆いている暇があるなら
もっと自分の人生に興味を持ち、何かを無理矢理でも学ばなければならないのです。
これが年月を重ねるにつれ大きな差となるのです。
皆様も今一度、自分の人生の主人公であり、操縦者であることを認識し
人生というものをじっくりお考え下さい。
前回のメルマガでは自らの抱えている問題について一度探ってみてください。
ということをお話させていただきました。
今回はその"探る"ことの重要性について述べてまいります。
自分の問題についてなぜ探ることが重要なのか？
人は何かしらの悩みを抱え、何かしらの不安を抱き生きています。
逆に何かしらの問題を解決し、何かしらの成長を遂げ、進歩しています。
真に幸福になる為には悩みを根絶すればいいのでしょうか？
全く悩みが無くなれば幸せなのでしょうか？
答えはNOです。
なぜなら悩みは尽きることがないからです。
そこで重要なのが探ることなのであり、自らで解決することなのです。
悩みを抱えている時、いつまでも他力本願では真に幸福にはなれません。
といっても誰にも相談もせず、誰の力も借りず自分で解決するべきだと
言っているのではありません。
どのようなことでもそうですが
一番良いのは"自分でできる"ということなのです。
例えば、仕事でも自分でできれば様々な問題を解決することができます。
病気も自分で治療できればそれに越したことはありません。
お金も自分で支払うことができれば借金せずに済みます。
自分でできないから悩み、時間を要し、お金が必要になるのです。
自分の悩みについて探ることの重要性というのはここにあります。
自分で解決できれば無意味な不安に襲われもせず
一歩また一歩と歩んでいけるのです。
誤解のないようにもう一度言っておきますが
知識やお金が必要な悩みもあります。
そういった場合は適切な機関や他の援助を求めるべきであります。
しかし、全く自らの足で歩まず、悩んでばかりいては
いつまで経っても悩み続けることになってしまいます。
自分の悩みを自分が受け入れ、自分で自分に向き合う時
真に悩みに悩まないようになるのです。
「悩みが無い人生を期待し探し求めるのではなく
悩みに悩まない人生を手に入れなくてはならないのです」
その為に探ることが重要だと言うことです。
自分で一度原因を考える、解決策を模索する。
その繰り返しによって様々な悩みが生じたとき、
答えを発見し、ヒントを見出すことが可能になるのです。
前回は幸福とは"心の充足"無くして有り得ないと
いうことをお話させていただきました。
今回はその心の充足、つまり心を満たす為に何が必要なのかを
お話させていただきます。
まず心が満たされる条件というのは
「自分の意志通り、自分の期待通りに事が運んでいる状態」
これが心が満たされる条件です。
簡単に申しますと自分の人生が思い通りの展開になっているということです。
しかし何もかも思い通りに事が運ぶことなんてまずありません。
だから結局不安が襲ってくる、自分の人生に期待できないとなってしまいます。
何が原因か？
答えはたくさんあります。
その一つは「逃げたい、避けたいと思っている」ということです。
誰でもトラブルや困難は極力避けたいと思っています。
しかし今まさに目の前に現れているのですから逃げ切れるわけはありません。
たとえ、逃げ切れたとしてもまた同じ場面に遭遇すると逃げることを考えます。
逃げていてはいつまで経っても同じことを繰り返すだけなのです。
それだけではなく逃げることを繰り返していると
次第に逃げ道がなくなり、生きるのが辛い、生きていてもしょうがない
というところまで陥ってしまうことがあります。
では一体何をしなくてはならないかというと
今回のポイント！！
"越える"
ということなのです。
その困難を越えることができれば次もまた越えることができます。
更に一度越えているわけですから
必要以上に不安にならず、冷静に堂々と越えることが可能になるのです。
人生には越えなくてはならない場面というものが必ずあります。
それはあなただけではなく、この世の全ての人がそうであると思います。
ただ越えなくてはならないものが違うだけで誰にでも訪れるのです。
例えば、仕事が嫌になったから退職したというケース。
こういう人は次の仕事も嫌になったら必ず辞めます。
仕事で何もかも思い通りにいくことなんて絶対にあり得ません。
そして結局、年齢的に転職が困難になったら
その職場でストレスを感じながら生活していくことになるのです。
このケースの場合は仕事の壁を越えず
逃げることばかりを考えているということです。
越えることが困難な事もあるかもしれません。
しかし、まずは逃げないことです。
とりあえず、向き合うことです。
たとえ越えることができなくても
その立ち向かうという姿勢は次回に必ず生きてきます。
それだけでも大きな前進であり、大きな収穫です。
幸せの形は違えど、人は誰しも幸せを望んでいるはず。
幸せになりたい...
ただただ純粋にそう願っているはずです。
では自分が幸せになる為には何が必要なのでしょうか？
その答えは千差万別でしょう。
なぜならお金が自分を幸せにしてくれると信じている人
愛が自分を幸せにしてくれると信じている人様々であるからです。
しかし、万人に共通する幸福を得るために必要なものがあります。
それは一体何でしょうか？
"心が満たされる" ということです。
お金という紙切れ自体が幸福を運んでくれるわけではありません。
お金を得ることによって欲しい物が買え、自由が手に入るという心の充足です。
愛というものが幸福なのではなく、愛を得ることによって
愛する人と共に歩み、生活ができるという心の充足です。
つまり心の充足、満足無くして幸福はあり得ないということです。
人生は山あり谷あり。本当に色々な事が起こります。
何もかもがスムーズに運ぶときもあれば
どうしようもない不安に苛まれ、生きていくことを放棄することさえあります。
そんな時は幸福なんて夢のまた夢、今の目の前の問題を解決するのが
精一杯と思ってしまいます。
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